La créativité, qu’est-ce que c’est ?

Souvent perçue comme un don réservé à une élite artistique, la créativité est en réalité une compétence fondamentale, accessible à tous, qui peut être développée et entraînée. Elle ne se limite pas à la création d’œuvres d’art. Il s’agit avant tout de notre capacité à générer des idées nouvelles et originales, à établir des connexions inattendues entre des concepts qui ne semblent pas liés, et à voir des solutions là où d’autres ne voient que des obstacles. La créativité est un muscle de l’esprit, qui s’exerce au quotidien pour stimuler notre curiosité et notre capacité à nous adapter. C’est un processus qui inclut l’imagination, la divergence de pensée et la capacité à transformer une idée abstraite en quelque chose de tangible et d’utile.

Exercer son cerveau à la créativité

Le cerveau fonctionne comme un muscle : il nécessite de l’exercice. Ainsi, pour développer sa créativité, il faut commencer par l’entraîner et l’habituer à une certaine gymnastique.

Certains contextes vont stimuler votre cerveau de manière plus ou moins plaisante : les voyages, les découvertes, les changements, les lectures variées, les nouvelles rencontres… Nombreux sont les vecteurs de créativité. Mais faut-il toujours être dans l’action ? Non, les moments d’inaction sont également fondamentaux. Ils favorisent le vagabondage de l’esprit et le lâcher prise. Certains, comme Jean-Jacques Rousseau, vous inviteront cependant à marcher pour encourager vos rêveries créatives.

Pour vous astreindre à une certaine régularité, vous pouvez fixer un créneau quotidien ou hebdomadaire d’inventivité. Par exemple, vous pouvez noter au réveil les premières idées qui émergent, ou raconter votre rêve, ou dessiner… Vous pouvez aussi rendre vos pauses de travail créatives, ou vos voyages en train, avec un carnet dédié à vos aphorismes personnels ou vos croquis.

Oser être créatif

Pour être créatif, il faut sortir de sa zone de confort. En effet, l’ouverture vers l’inconnu fait partie intégrante du processus créatif. Pour mieux imaginer, vous devez vous confronter au changement, à une nouvelle vision, à de nouveaux liens, habitudes, gestes, rencontres, contextes… Cependant, il n’est pas toujours facile de se lancer à la découverte de nouvelles expériences. La peur de l’échec, la honte, l’habitude, ou tout autre blocage psychologique peut vous amener à réduire votre champ de découverte, et par là votre prédisposition à la curiosité et à la créativité.

Pourquoi avons-nous besoin de créativité pour innover ou résoudre un problème ?

Dans un monde où les défis se complexifient à un rythme effréné, la créativité n’est plus un simple avantage, mais une nécessité. L’innovation, qu’elle soit technologique, sociale ou organisationnelle, est le fruit d’une pensée créative. Elle nous permet de sortir du cadre, de ne pas nous contenter des solutions existantes et de trouver des voies inédites pour améliorer notre quotidien et celui des autres. De même, la résolution de problèmes exige souvent une approche non conventionnelle. Face à une impasse, la pensée créative nous aide à explorer des perspectives multiples, à reformuler le problème sous un autre angle et à débloquer des situations qui semblaient insolubles. En cultivant votre créativité, vous développez votre agilité et votre résilience face au changement.

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse à toute personne désireuse de libérer son potentiel créatif, quel que soit son secteur d’activité ou son niveau d’expérience. Que vous soyez un manager souhaitant stimuler l’innovation au sein de votre équipe, un entrepreneur cherchant à différencier votre offre, un salarié souhaitant être plus force de proposition, ou tout simplement une personne curieuse d’explorer de nouvelles manières de penser, cette formation est faite pour vous. Aucun prérequis n’est nécessaire. L’ouverture d’esprit et l’envie d’expérimenter sont les seules qualités requises pour en tirer pleinement profit.

Pourquoi suivre cette formation ?

En suivant notre formation, vous vous offrez l’opportunité d’acquérir une compétence de vie essentielle, qui dépasse largement le cadre professionnel. Vous développerez une nouvelle manière d’appréhender les défis, de générer des idées audacieuses et de les concrétiser. Au-delà des techniques, vous gagnerez en confiance dans votre capacité à innover et à influencer positivement votre environnement. Vous apprendrez à faire taire votre « censeur intérieur » et à oser exprimer vos idées, même les plus surprenantes. C’est un investissement sur vous-même qui vous permettra de devenir un acteur du changement, et non plus un simple spectateur.

Ce que nous souhaitons vous apporter

• Vous faire comprendre que la créativité est une compétence qui se développe, et non un talent inné.
• Vous donner les outils méthodologiques pour explorer, générer et sélectionner des idées de manière structurée.
• Vous permettre d’identifier et de dépasser les freins et les blocages qui limitent votre pensée créative.
• Vous encourager à adopter un état d’esprit curieux, ouvert et positif face aux défis.

Ce que vous pratiquerez durant cette formation

• Des exercices de déblocage créatif pour échauffer votre esprit.
• Des séances de brainstorming et de mind mapping pour générer un maximum d’idées.
• Des mises en situation basées sur des problématiques concrètes.
• Des techniques de « pensée latérale » pour sortir des sentiers battus.
• Des sessions de prototypage rapide d’idées pour les rendre tangibles.

À l’issue de la formation, vous repartirez avec…

• Un « kit de survie » créatif avec des fiches pratiques pour stimuler votre pensée au quotidien.
• Une meilleure connaissance de votre propre processus créatif.
• Une boîte à outils de techniques de créativité à appliquer dans votre travail ou votre vie personnelle.
• La confiance nécessaire pour vous lancer et transformer vos idées en projets concrets.

Dans votre quotidien, vous saurez comment…

• Générer rapidement des idées nouvelles et pertinentes pour résoudre des problèmes.
• Animer des sessions de brainstorming efficaces au sein de votre équipe.
• Adopter une perspective différente face à un défi complexe.
• Utiliser la pensée créative pour améliorer vos projets personnels et professionnels.

Pour les formations 100% à distance, contactez-nous pour définir les dates. Nous nous adaptons en fonction de vos impératifs et rythmes physiologiques.

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