Bien communiquer pour mieux collaborer

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Communiquer positivement et efficacement constitue la base d’une collaboration réussie entre les différents acteurs d’une l’entreprise. Pour ce faire, il faut à la fois apprendre à équilibrer ses émotions, et à faire preuve d’intelligence émotionnelle : empathie, sérénité, connaissance des biais cognitifs, écoute active, contagion émotionnelle positive…. Cette formation est conçue pour tous celles et ceux qui souhaitent mieux gérer leur stress et développer des relations constructives en entreprise.

  • 100% à distance
  • En présentiel
Formation communiquer et collaborer

Objectifs

  • Appréhender la puissance de l’intelligence émotionnelle et de ses différentes facettes
  • Apprendre à renforcer son équilibre émotionnel
  • Enrichir ses relations par des émotions stimulantes ou agréables
  • Appréhender les situations émotionnellement délicates avec plus de sérénité et adopter la posture appropriée
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Public concerné

  • Chef de projet
  • Expert métier
  • Formateur
  • Responsable formation
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Prérequis

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices

Programme

Mieux se connaître
  • Réaliser un auto diagnostic avec un questionnaire spécifique
  • Mener un débriefing individuel
Comprendre les émotions, leur fonctionnement et utilité
  • Partager librement sur les croyances aidantes et limitantes de chacun au sujet des émotions
  • Distinguer les notions d’empathie, sympathie, antipathie et apathie
  • Oser exprimer ses émotions, identifier ses zones de confort et d’efforts
  • Identifier les compétences de l’intelligence émotionnelle
Mieux communiquer avec l’intelligence émotionnelle
  • Examiner l’empathie et l’écoute active
  • Travailler sa régulation émotionnelle pour être (plus) serein en toutes circonstances
  • Identifier ses autoroutes réactionnelles pour challenger ses biais cognitifs et croyances
  • Mettre en pratique : partage sur l’écoute empathique
  • Utiliser la contagion émotionnelle pour créer une émulation positive
Frise e-learning

Description

Nell & Associés s’engage à ce que votre formation se passe dans les meilleures conditions. Si vous avez un handicap ou des interdits alimentaires, n’hésitez pas à nous le signaler en amont de la formation pour que nous puissions mettre tout en œuvre pour apporter la réponse adéquate (pour nous contacter).

Les étapes de la formation chez Nell & Associés

Avant

Quelques jours avant la formation, vous recevez un lien pour répondre à un questionnaire en ligne. Vos réponses permettent au formateur d’adapter la session à vos attentes. Selon la formation, vous pouvez également avoir accès à des ressources en ligne sur notre plateforme de formation en ligne.

Pendant

Le formateur vous accueille, en présence ou à distance, avec le sourire ! Il est à votre écoute et s’engage à vous transmettre des savoir-faire opérationnels et à partager avec vous son expérience. La formation est interactive, elle met en œuvre des méthodes pédagogiques et des modalités variées. Elle se conclut sur un quiz de validation des connaissances. Vous complétez aussi un questionnaire

Après

Pour réviser ou consolider vos connaissances, vous recevez un fascicule et/ou accédez à des modules e-learning. Dans certains cas, vous êtes invité(e) à participer à une classe virtuelle. Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement pédagogique post-formation, et même vous faire accompagner par un de nos consultants sur un projet concret.

Pour les formations 100% à distance, contactez-nous pour définir les dates. Nous nous adaptons en fonction de vos impératifs et rythmes physiologiques.

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Sandrine
Coach en management et développement personnel
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Nos formateurs

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Sandrine
Coach en management et développement personnel

Méthodes pédagogiques

Alternance entre apports théoriques et méthode active
Mises en pratique au travers d’activités collectives et individuelles
Partage de bonnes pratiques
Retours d’expérience

Modalités d’évaluation

Questionnaires de validation des acquis

Nos prochaines sessions

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Tarifs

  • Inter : 900,00 HT
  • Intra : nous contacter

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Durée : Présentiel : 1 jour (7 h)
Durée : 1 jour (7h)
100% à distance En présentiel

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