Sénior en entreprise : bien préparer son passage à la retraite

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  • RSE/QVCT
Le passage à la retraite est un moment charnière dans la vie d’un salarié, en particulier pour les seniors. La formation « Sénior en entreprise : bien préparer son passage à la retraite » est conçue pour vous aider à aborder cette étape sereinement. Elle aborde de manière complète les aspects organisationnels et personnels liés à la...

Prochaines sessions

Les formations inter-entreprise ont lieu à distance ou à Paris.

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Sénior en entreprise : bien préparer son passage à la retraite

Description de la formation

Si vous souhaitez que l’on adapte cette formation à vos besoins spécifiques, contactez un de nos conseillers formation.

Objectifs de la formation

  • Définir son rôle en entreprise sur la transmission de son savoir
  • Se préparer aux changements associés à la retraite
  • Planifier la gestion de son temps
  • Maintenir son bien-être physique, mental et émotionnel
  • Développer un nouveau sens de sa vie
  • Maintenir des relations sociales et encourage la création de groupe de pairs

Méthodes pédagogiques et évaluation

  • Pédagogie démonstrative
  • Apports théoriques
  • Exercices et mises en situation pratiques
  • Retours d’expérience
  • Évaluation des acquis
Modalité d'évaluation : évaluation de la satisfaction

Programme

Les enjeux de la préparation à la retraite
  • Les enjeux psychologiques du départ en retraite
  • Explorer les aspects émotionnels
  • Comprendre les étapes de la conduite d’un changement de vie
Partage en binôme et en groupe pour explorer les différentes perspectives Atelier de projection : visualiser la Retraite
  • Discussion interactive sur les perceptions et attentes de la retraite
  • Exercice de visualisation pour définir sa vision personnelle de la retraite
Partage en binôme puis en groupe de « san monde » de la retraite Positionner son rôle en entreprise
  • Evaluer ses savoir-faire et ses valeurs
  • Comprendre les générations X, Y
  • Construire un plan d’actions sur la transmission de son savoir
Animation sur sa position et capacité à l’action (la Constellation) en entreprise Gestion du temps et engagement
  • Explorer les activités et projets pour la retraite
  • Comment rester actif et engagé : bénévolat, loisirs, formation continue
  • Définir des objectifs SMART et son plan d’actions
Partage en sous-groupe Coaching de groupe : Bien-être et Santé
  • Maintenir une bonne santé physique et mentale
  • Conseils pratiques pour une vie saine : alimentation, exercice, sommeil
  • Séance de méditation de pleine conscience
Évaluation de son cercle de bien-être et partage en sous-groupe

Évaluation de la satisfaction

A qui s'adresse cette formation ?

Si vous souhaitez que l’on adapte cette formation à un public spécifique, contactez un de nos conseillers formation.

Public concerné

Les futurs retraités (ou leur famille) : Ceux qui sont proches de l'âge de la retraite et souhaitent se préparer à cette nouvelle phase de leur vie

Prérequis

Aucun

Tarifs

Nell & Associés est exonéré de TVA sur son activité de formation professionnelle continue. Les prix sont donc nets de TVA.

En présentiel ou à distance
Durée
2 jours (14h)
Prix
1 450,00 € nets de TVA + déjeuners offerts
Référence
NEA25116
Dans vos locaux ou à distance
Durée
2 jours (14h)
Prix
Nous contacter + déjeuners offerts
Référence
NEA25116
Accessibilité
Nell & Associés s'engage à ce que votre formation se passe dans les meilleures conditions. Si vous avez un handicap ou des interdits alimentaires, n'hésitez pas à nous le signaler en amont de la formation pour que nous puissions mettre tout en oeuvre pour apporter la réponse adéquate (Contacter notre référent Handicap).
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Pourquoi choisir cette formation ?

Au-delà des avis vérifiés par Guest Suite, découvrez ci-dessous les atouts de cette formation.

Les points forts de la formation

  • Gestion de la transition professionnelle : savoir gérer la fin de sa carrière professionnelle, en planifiant une sortie en douceur et en gérant les aspects administratifs liés à la retraite.
  • Préparation psychologique : anticiper les changements personnels et émotionnels associés au départ à la retraite, pour mieux vivre cette transition.
  • Transmission des savoirs et compétences : mettre en place un processus de transmission des compétences et du savoir-faire accumulé tout au long de la carrière.

Nos services en plus

A l'issue de la formation, pour vous accompagner à appliquer tout ce que vous aurez appris, nous pouvons vous accompagner de différentes manières :

  • Session individuelle de coaching (1h) Evaluation des besoins et objectifs personnels
  • Identification des préoccupations et ses propres résistances au changement
  • Définir ses objectifs et plan personnel

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